dontbemed

Hướng dẫn lâm sàng theo y học chứng cứ

Y tế thế giới

Người nổi tiếng Ghana đang đối phó với sự kỳ thị bệnh tâm thần sau cánh cửa đóng kín – tại sao việc lên tiếng lại quan trọng

Ghanaian celebrities are dealing with mental illness stigma behind closed doors – why speaking up matters

Người nổi tiếng Ghana đang đối phó với sự kỳ thị bệnh tâm thần sau cánh cửa đóng kín – tại sao việc lên tiếng lại quan trọng
Show
Hide
EN – VI
VI – EN

Imagine living in a country where talking openly about depression or anxiety can cost you your job, your reputation, or even your freedom. That is still the reality in Ghana, where mental illness is often explained in spiritual terms, and seeking help can mean being taken to a prayer camp instead of seeing a therapist. Even with global mental health awareness campaigns flooding social media and calendar days dedicated to ending stigma, many Ghanaians continue to struggle in silence.

Hãy tưởng tượng sống ở một đất nước mà việc nói công khai về trầm cảm hay lo âu có thể khiến bạn mất việc, mất danh tiếng, hoặc thậm chí mất tự do. Đó vẫn là thực tế ở Ghana, nơi bệnh tâm thần thường được giải thích bằng các thuật ngữ tâm linh, và việc tìm kiếm sự giúp đỡ có thể đồng nghĩa với việc bị đưa đến các trại cầu nguyện thay vì gặp bác sĩ trị liệu. Ngay cả khi các chiến dịch nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần toàn cầu đang tràn ngập mạng xã hội và có những ngày được dành riêng để xóa bỏ kỳ thị, nhiều người Ghana vẫn tiếp tục vật lộn trong im lặng.

We study communication and wanted to understand how Ghanaian celebrities, in particular, communicatively manage the stigma that is associated with their mental illness. Celebrities are often treated as near-superhuman figures; they are admired for their talent, resilience and public influence. But they suffer too.

Chúng tôi nghiên cứu về giao tiếp và muốn tìm hiểu cách các người nổi tiếng Ghana, đặc biệt là họ, quản lý về mặt giao tiếp sự kỳ thị gắn liền với bệnh tâm thần của họ như thế nào. Người nổi tiếng thường được coi là những nhân vật gần như siêu phàm; họ được ngưỡng mộ vì tài năng, khả năng phục hồi và tầm ảnh hưởng công chúng. Nhưng họ cũng phải chịu đựng.

For our research, we reached out to some celebrities who helped us reach out to others who were experiencing or had experienced a mental illness. Altogether, 20 celebrities were interviewed.

Cho nghiên cứu của mình, chúng tôi đã liên hệ với một số người nổi tiếng, những người đã giúp chúng tôi tiếp cận những người khác đang hoặc đã trải qua bệnh tâm thần. Tổng cộng, 20 người nổi tiếng đã được phỏng vấn.

Most of them told us they hide their struggles and turn to private prayer rather than professional care. Fear of being labelled “weak”, judged as “spiritually afflicted” or losing work opportunities keeps them quiet. Instead of speaking out, they pray behind closed doors, hoping their symptoms will disappear before anyone notices.

Hầu hết họ cho chúng tôi biết rằng họ che giấu những khó khăn của mình và tìm đến việc cầu nguyện riêng tư thay vì chăm sóc chuyên nghiệp. Nỗi sợ bị dán nhãn là “yếu đuối”, bị đánh giá là “bị ảnh hưởng tâm linh” hoặc mất cơ hội việc làm khiến họ giữ im lặng. Thay vì lên tiếng, họ cầu nguyện sau cánh cửa đóng kín, hy vọng các triệu chứng của họ sẽ biến mất trước khi bất kỳ ai nhận ra.

Their status makes it even harder for them to speak openly about their mental illnesses. Their careers depend on credibility and the impression of strength. As a result, they cope privately, turning to prayer rather than professional help.

Địa vị của họ khiến việc nói công khai về bệnh tâm thần càng trở nên khó khăn hơn. Sự nghiệp của họ phụ thuộc vào độ tin cậy và ấn tượng về sức mạnh. Kết quả là, họ đối phó một cách riêng tư, tìm đến lời cầu nguyện thay vì sự giúp đỡ chuyên nghiệp.

Celebrities influence public perceptions. Therefore, understanding how they manage mental illness stigma can offer valuable insights into broader societal attitudes and behaviours towards mental health communication.

Người nổi tiếng có ảnh hưởng đến nhận thức của công chúng. Do đó, việc hiểu cách họ quản lý sự kỳ thị bệnh tâm thần có thể mang lại những hiểu biết có giá trị về thái độ và hành vi xã hội rộng lớn hơn đối với giao tiếp sức khỏe tâm thần.

Insights from our conversations

Những hiểu biết từ các cuộc trò chuyện của chúng tôi

Our candid conversations with 20 Ghanaian celebrities in the entertainment and sports industries revealed the unique ways they manage stigma associated with mental illness. For example:

Các cuộc trò chuyện thẳng thắn của chúng tôi với 20 người nổi tiếng Ghana trong ngành giải trí và thể thao đã tiết lộ những cách thức độc đáo mà họ quản lý sự kỳ thị liên quan đến bệnh tâm thần. Ví dụ:

I would wake up at dawn and walk to a church and pray. I could stand outside for the dawn dew to fall on me just so that I could pray and ask God to use the dew to change the happenings in my life. (male, actor)
Tôi sẽ thức dậy lúc bình minh và đi đến nhà thờ để cầu nguyện. Tôi có thể đứng ngoài trời để sương sớm rơi xuống mình chỉ để tôi có thể cầu nguyện và xin Chúa dùng sương để thay đổi những điều xảy ra trong cuộc đời tôi. (nam, diễn viên)

Some reported that prayer served not only as a way of managing stigma, but also as a source of healing from the mental illness itself. One said that “prayers and fasting” helped.

Một số người báo cáo rằng cầu nguyện không chỉ là cách quản lý sự kỳ thị, mà còn là nguồn chữa lành từ chính căn bệnh tâm thần. Một người cho biết “cầu nguyện và nhịn ăn” đã giúp ích.

Others use a combination of acceptance and praying to cope. Acceptance is a stigma management strategy identified by health and stigma researcher Rebecca Meisenbach. It refers to acknowledging the existence of stigma around a certain condition and its application to the individual.

Những người khác sử dụng sự kết hợp giữa chấp nhận và cầu nguyện để đối phó. Chấp nhận là một chiến lược quản lý kỳ thị được nhà nghiên cứu sức khỏe và kỳ thị Rebecca Meisenbach xác định. Nó đề cập đến việc thừa nhận sự tồn tại của sự kỳ thị xung quanh một tình trạng nhất định và việc áp dụng nó vào cá nhân.

Acceptance as a stigma management strategy manifests through behaviours such as displaying symptoms associated with the mental illness and forming bonds with other individuals who are similarly stigmatised.

Chấp nhận như một chiến lược quản lý kỳ thị thể hiện qua các hành vi như biểu hiện các triệu chứng liên quan đến bệnh tâm thần và hình thành mối liên kết với những cá nhân khác cũng bị kỳ thị tương tự.

Our study participants said they managed stigma by connecting with others going through similar experiences:

Những người tham gia nghiên cứu của chúng tôi cho biết họ quản lý sự kỳ thị bằng cách kết nối với những người khác trải qua những trải nghiệm tương tự:

When I was dealing with depression and all of that, the person I spoke to about it was my cousin. He was also depressed at the time. So it was like, we are sharing notes. You know, and we end up encouraging each other. (male, actor and comedian)
Khi tôi đang vật lộn với chứng trầm cảm và tất cả những điều đó, người tôi nói chuyện về nó là anh họ tôi. Lúc đó anh ấy cũng bị trầm cảm. Vì vậy, giống như chúng tôi đang chia sẻ kinh nghiệm. Bạn biết đấy, và cuối cùng chúng tôi động viên nhau. (nam, diễn viên và diễn viên hài)

Another male actor and comedian shared: “Among celebrities who go through mental health issues, we talk. We have discussions among ourselves. It will not be possible to go out and say it publicly but among ourselves, I can call a colleague and say, guy, I have been experiencing this breakdown.”

Một nam diễn viên và diễn viên hài khác chia sẻ: “Trong số những người nổi tiếng gặp vấn đề sức khỏe tâm thần, chúng tôi nói chuyện. Chúng tôi có những cuộc thảo luận giữa chúng tôi. Sẽ không thể công khai nói ra, nhưng giữa chúng tôi, tôi có thể gọi một đồng nghiệp và nói, anh bạn, tôi đã trải qua sự suy sụp này.”

What needs to be done

Những điều cần làm

Our research shows an important truth for Ghanaians. The people we admire most are also actively navigating mental health challenges behind closed doors. Their silence and ways of handling their mental struggles reflect the same fears many ordinary Ghanaians carry. If people in the spotlight are quietly battling mental illnesses, it shows that mental illness is far more common than some people are willing to admit.

Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy một sự thật quan trọng đối với người Ghana. Những người mà chúng ta ngưỡng mộ nhất cũng đang âm thầm đối mặt với các thách thức về sức khỏe tâm thần sau cánh cửa đóng kín. Sự im lặng và cách họ đối phó với những khó khăn về tinh thần phản ánh nỗi sợ hãi mà nhiều người Ghana bình thường cũng mang trong mình. Nếu những người nổi tiếng đang lặng lẽ chiến đấu với các bệnh tâm thần, điều đó cho thấy bệnh tâm thần phổ biến hơn nhiều so với những gì một số người sẵn lòng thừa nhận.

This is why real mental illness conversations must begin now. To reduce mental illness stigma, it must be openly spoken about, and every shift starts somewhere: in our homes, religious spaces and workplaces. When people speak honestly about their struggles, and if others listen and respond with compassion, it creates a culture where seeking mental help is not seen as shameful.

Đây là lý do tại sao các cuộc trò chuyện thực sự về bệnh tâm thần phải bắt đầu ngay bây giờ. Để giảm kỳ thị bệnh tâm thần, vấn đề này phải được nói ra công khai, và mọi sự thay đổi đều bắt đầu từ đâu đó: từ nhà riêng, không gian tôn giáo và nơi làm việc của chúng ta. Khi mọi người nói một cách trung thực về những khó khăn của mình, và nếu người khác lắng nghe và phản hồi bằng sự cảm thông, điều đó sẽ tạo ra một nền văn hóa nơi việc tìm kiếm sự giúp đỡ về tinh thần không bị coi là điều đáng xấu hổ.

Celebrity stories show that prayer plays a central role in how celebrities largely cope with mental illness. Prayer is meaningful, culturally rooted and, for many, spiritually essential. But prayer should not replace medical help. In short, prayer and seeking medical help should not be seen as mutually exclusive; rather, they should be seen as complementary.

Những câu chuyện về người nổi tiếng cho thấy rằng lời cầu nguyện đóng vai trò trung tâm trong cách họ đối phó với bệnh tâm thần. Lời cầu nguyện có ý nghĩa, có nguồn gốc văn hóa và đối với nhiều người, nó là điều thiết yếu về mặt tinh thần. Nhưng lời cầu nguyện không nên thay thế sự trợ giúp y tế. Tóm lại, lời cầu nguyện và việc tìm kiếm sự giúp đỡ y tế không nên được coi là loại trừ lẫn nhau; thay vào đó, chúng nên được coi là bổ sung cho nhau.

Mental health professionals and religious leaders can help reframe mental illness healing as a process that can be accomplished through both medical care and spiritual prayers and not as a choice between them, especially in a religious culture like Ghana. Doing this can offer a more holistic pathway to recovery and a more accepting community for people who fear stigmatisation.

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần và các nhà lãnh đạo tôn giáo có thể giúp định hình lại quá trình chữa lành bệnh tâm thần là một quá trình có thể đạt được thông qua cả chăm sóc y tế và lời cầu nguyện tâm linh, chứ không phải là một sự lựa chọn giữa hai điều đó, đặc biệt là trong một nền văn hóa tôn giáo như Ghana. Việc này có thể mang lại một con đường phục hồi toàn diện hơn và một cộng đồng chấp nhận hơn cho những người sợ bị kỳ thị.

Healing does not have to be hidden, and help does not have to be feared. A new culture of openness can begin with each person who chooses to speak, listen and support. We hope that this shift starts now and that Ghana becomes a place where spiritual care and medical support work in tandem to make mental health care accessible and stigma-free.

Việc chữa lành không cần phải được che giấu, và sự giúp đỡ không cần phải bị sợ hãi. Một nền văn hóa cởi mở mới có thể bắt đầu từ mỗi cá nhân chọn cách lên tiếng, lắng nghe và hỗ trợ. Chúng tôi hy vọng sự thay đổi này bắt đầu ngay bây giờ và Ghana trở thành nơi mà chăm sóc tâm linh và hỗ trợ y tế hoạt động song song để giúp việc chăm sóc sức khỏe tâm thần trở nên dễ tiếp cận và không kỳ thị.

The authors do not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organisation that would benefit from this article, and have disclosed no relevant affiliations beyond their academic appointment.

Các tác giả không làm việc cho, tư vấn, sở hữu cổ phần hoặc nhận tài trợ từ bất kỳ công ty hoặc tổ chức nào được hưởng lợi từ bài viết này, và đã không tiết lộ bất kỳ mối liên hệ nào liên quan ngoài vị trí học thuật của họ.